中医调理|中医减重20斤后，她迎来了好孕!

生儿育女，一直以来都是“头等大事”。

但有的夫妻婚后备孕多年却迟迟都没动静，难免心生焦虑，甚至会“病急乱投医”，从优生优育科到生殖医学科，从离家近的医院再到省城大医院都看了个遍……

今期，肇庆西江医院中医科吴恩新主任为大家分享一例因肥胖影响备孕的患者凌女士（化名）如何通过中医调理减重顺利“好孕”的故事。

患者基本情况

凌女士身高156cm ，体重70kg，从小就是个小胖妞，因备孕尝试了各种减肥方法，但体重仍然得不到控制，经期也随之紊乱，周期延长50-60天。医生都说要减肥，可“一路减肥，一路失败”，凌女士对减肥已失去信心，经历了多次失败后，在朋友的推荐下，凌女士找到了吴恩新主任。

双管齐下  科学减重

吴恩新主任充分了解凌女士以往的饮食和生活习惯，既往疾病史和减重情况，通过中医望、闻、问、切，同时完善相关检验检查、体质评估、营养评估和膳食调查后，中医诊断为：月经失调（肾元亏虚，湿热蕴结证），为其制定了个性化中医减重方案，主要治法为清热利湿，培补肾气，温经通脉。

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初诊

除了中药内服调理，还进行饮食、运动、作息干预：积极控制饮食，嘱凌女士少进辛辣刺激及高热量食物，以清淡素恬的茶水及果蔬代替肥甘厚味之品。同时每日应快走80～100分钟，保证足够的运动量，放松心情，减轻压力，保持良好的心态，尽量保证晚上11:00前入睡。

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二诊

调理1个月后，凌女士月经虽仍未来潮，但成功减重4kg，且已无明显腰酸乏力。舌红，苔薄黄腻，脉弦滑，根据凌女士身体情况，调整处方，主要以清热利湿，活血调经为法治之，运动、饮食、作息调护同前。

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三诊

继续调理1个多月后，凌女士体重已降至60.5kg，月经自然来潮，后辨证再次动态调整，祛邪联合扶正，攻补兼施，施补益肾精，清热利湿，凉血活血之法，以巩固疗效。运动、饮食、作息调护同前。

成功减重，如愿好孕

就这样，3个多月的时间，凌女士成功掉秤，从开始的 70kg，减到了60.5kg，腰围从也从102cm降至82cm。凌女士不仅成功减重，身体素质也得到改善，终于如愿以偿怀上宝宝。

中医减重小科普

肥胖为什么会导致不孕？

肥胖人的体重与机体内分泌功能有很大关系。若女性内分泌功能紊乱，会使机体趋于肥胖，影响排卵，导致不孕。这种不孕，在中医中称为痰湿阻滞而致的不孕。因此，因该原因不孕的女性，只能在控制体重并使其不再增加的时候，才有可能使月经恢复正常进而受孕。

中医减重有优势

中医减肥通过中医辨证分析的特色，具体分析减肥人士的体质、肥胖原因、肥胖类型，并根据所得结果，结合既往病史、生活习惯、具体需求，定制个性化调理方案，不但可以调经促排，还能通过积极的减重作用，依赖机体自我调节，实现机体的阴阳、脏腑、气血的动态平衡和健康状态。

温馨提醒

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正确的方法+坚持+耐心=好孕自然就来。希望所有备孕的姐妹们要相信医学专业，不要轻易吃减肥药或者用道听途说的方式去减肥，积极配合专业的医生指导，下一个好孕的就是你！

中医专家简介

师从国医大师、我国著名中医妇科专家

夏桂成教授

吴恩新，主任中医师，毕业于南京中医药大学，先后在上海仁济医院妇产科、江苏省中医院妇科、江苏省人民医院生殖中心进修学习，有着扎实的中医学理论基础，从事妇科临床工作三十多年，师从国医大师、我国著名中医妇科专家夏桂成教授，对男女不孕不育及妇科杂病的治疗有独到之处，在诊治中，充分将整体观念、调周法治疗、辨病施治和药食同源等中医特色应用于临床，使临床疗效不断提高，并创制了多种内服、外用中药系列验方，在国内多个核心期刊发表学术论文10余篇，获市级科技成果奖2项。