孩子5岁还尿床？可能是病！

儿童膀胱容量和膀胱控制功能的发育是一个逐渐成熟的过程。从婴儿期无意识排尿到实现日间控尿，正常情况下这一过程到4岁能够完成，此时通常（至少在日间）可获得控制排尿的能力。

但也有很多孩子5岁了还尿床，这在临床上呗称为“遗尿症”，是指5岁及以上的儿童平均每周至少有2词夜间不自主排尿，并且持续3个月以上。

据相关统计资料表明，国内遗尿症患病率非常高，但大多数父母都不以为然，觉得尿床不是病，低估和忽视了遗尿症的危害。不少孩子因为长期尿床造成心理负担，产生了自卑的心理，学习和与人交往都受到很大影响。

所以当孩子5岁了还经常尿床，家长就要引起重视，千万不要责骂孩子，及时带其到医院规范治疗、查明病因。同时在日常生活中，家长们可以通过改变饮食和调整生活习惯来帮助孩子治疗遗尿症。

1.作息饮食调节：主要是指应制定规律作息时间；白天正常饮水（白天饮水量达到一天饮水量的至少80%），避免食用含茶碱、咖啡因的食物或饮料；晚餐宜早点，睡前避免剧烈活动或过度兴奋；保持良好的作息习惯，睡前排尿，睡前2~3小时不再进食和大量饮水。

2.行为治疗：主要为养成日间规律排尿、睡前排尿的良好排尿排便习惯。

3.觉醒训练：主要是指当孩子膀胱充盈时（已经尿床当时）将其从睡眠中完全唤醒至清醒状态排尿。

4.给予鼓励：不应为尿床而指责孩子，应该多鼓励，记录其进步来激励他们，使其树立治疗信心，减轻心理负担。

肇庆西江医院提醒您，如果孩子5岁了还经常尿床，家长们应该引起注意，应该及时到医院进行就诊，查明原因。日常生活中以通过改变饮食、调整生活习惯和帮助孩子做自主排尿训练来帮助治疗孩子尿床。本文内容及图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。