巧克力卵巢囊肿严重可致不孕，女性这样做可以预防

　　如果不是很关注或者自己没有经历过，可能很少人会认识这种疾病--巧克力卵巢囊肿，这种病大部分是卵巢上良性肿瘤，但是如果没有及时治疗控制，一旦发生感染就会波及临近的身体器官，比如输卵管，甚至子宫，严重可致患者不孕，更严重的很有可能发生癌变。所以对于女性朋友来说，预防它是最好的选择。

　　关于巧克力卵巢囊肿，肇庆西江医院妇科医生介绍，女性朋友可以按照以下思路来预防。

　　1、减少避孕药物使用：如果女性长时间吃避孕药物会抑制排卵，减少经血逆流，长时间的服用避孕药物会对身体一定的影响。

　　2、减少人流次数：成年人要做好合理的避孕，减少人流次数，人工流产会加大对卵巢的危害，同时也会引起子宫内膜异位症，所以育龄女性要做好计划生育，减少人流次数。

　　3、经期避免大量运动：女性朋友在经期要避免大量运动，运动有利于促进血液循环，对身体有很大的帮助，但是在经期时一定要注意自己的活动量，在月经期间大量运动很有可能造成经血逆流，引发子宫疾病，导致巧克力囊肿出现，因此在月经期间避免过度的活动。

　　4、合理安排工作适当休息：在日常生活中，要注意合理安排工作时间和休息时间，很多女性工作压力比较大，长时间熬夜，休息时间少，会造成机体免疫能力下降，而且长时间的坐着，不能够合理的进行运动，也会影响卵巢健康，因此应避免过度劳累。

　　5、避免情绪激动：女性朋友要尽量避免情绪激动，保持稳定的情绪，不然很有可能会导致囊腔内张力突然升高，造成疾病出现，引发急腹症。

　　从上述了解我们都知道了巧克力卵巢囊肿严重会导致不孕，也对预防这种疾病有了一定的了解，希望通过以上的介绍大家对此病有更深的了解，相信今后在日常生活中能够更好地预防巧克力卵巢囊肿这种疾病。