脑梗塞可以预防吗,哪些人需要重点注意

　　大多数人应该都知道脑梗塞这种疾病，但是没上年纪，可能还真不知道了解或者没有去主动关注过它。脑梗塞一般是在45岁到70岁之间的中老年人发生。脑梗塞是一种很严重的疾病，患者可能会突然昏倒，有的患者会有半身不遂，甚至语言无法正常表达，智力下降等。这么严重的疾病，一定要提前做好预防，尤其是到了多发群里或者家里有中老年人的家庭，还是需要多关注的。

　　那么，脑梗塞可以预防吗?肇庆西江医院专家介绍，脑梗塞是可以预防，日常做好预防最好不要出现脑梗塞发作，而且目前国家正提倡积极预防脑梗塞。脑梗塞要怎么预防?一般来说预防脑梗塞，主要通过饮食，运动，有些病人还需要通过药物进行预防脑梗塞。比如一般来说患者应该清淡饮食为主，平常饮食尽量少油，少盐，少油腻性或者还要尽量少吃糖类，这对于预防是有重要意义，另外也要适度进行运动。当然如果患者有糖尿病，高血压等也要通过口服降压药物降糖药物进行控制，避免患者出现脑梗塞。

　　脑梗塞病情那么严重，那么，哪些人需要重点注意提前做好预防呢?肇庆西江医院专家指出，容易的脑梗塞的人有这几类人，首先是肥胖的人，这类人是高发人群，体内的脂肪越来越多，血脂含量也升高，血脂一高，血液的流淌就不是那么的顺畅了，这样就很容易患脑梗塞。其次是有高血压的人，高血压是导致脑梗塞以及别的心脑血管疾病发生的最主要的原因，血管压力增高的患者情绪突然激动或者受到一些不良刺激的时候，就容易诱发脑梗塞了。另外就是患有糖尿病和经常抽烟的人，糖尿病并发症中就有脑梗塞，而喜欢抽烟的人长时间抽烟增加了血液的粘稠度，这样就提高了得脑梗塞的机率。