移植后出现便秘怎么办？能吃药吗？

生殖中心经常会遇到这类患者，移植后因为各种担心，很少走动，饮食方面又较为细致，所以就很容易便秘。那么，移植后出现便秘怎么办？能吃药吗？对此小编特意咨询了肇庆西江医院生殖中心的专家，一起来看看吧。

1.增加运动

拒绝“绝对卧床”保胎！站起来，每天坚持非重体力活动至少半小时。饭后在室内也要多活动活动。

2.增加高纤维食物摄入

蔬菜中宜选择芹菜、菠菜、萝卜、韭菜、圆白菜、大白菜等含纤维高的蔬菜；水果以香蕉、西梅、苹果、火龙果、奇异果等为首选；还可以增加粗粮、红薯、山药、板栗等的摄入，还可以多服用一些蜂蜜来润肠通便。尽量避免辛辣刺激食物、寒凉的水果或其他食物尽量少吃。同时，适当增加温水的摄入量，以避免大便干结。

3.中医疗法

简单直接的可以尝试刮痧，用刮痧板或瓷勺子等从食指根部到指尖续刮200-300下，还可以食用药膳粥，或找中医辩证施治。

4.药物治疗

严重的可以适当服用缓泻药（比如医生常用乳果糖、麦麸）和益生菌之类（虽然不确定有没有妊娠，但不建议服用蓖麻油、麻仁软胶囊等通便药物），或者中药治疗，服用前请咨询医生。

移植后发生便秘，容易导致腹压增加，对妊娠结局不利，所以应该尽量避免。移植后前两天需要注意休息，接下来就可以做一些简单的运动，散步、瑜伽等，饮食方面也不必太细致，可以适当吃些粗粮。以上是“移植后出现便秘怎么办？”的相关解答，希望能够帮助到大家，本文内容及图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。